Sezení je velmi riziková činnost, které se však mnozí z nás nemohou vyhnout kvůli práci. S ohledem na nebezpečí bolesti zad hledají aspoň nejsprávnější pozici. Mnohé školy a koncepty nás učí „dokonalému“, vzpřímenému sezení. Ideální poloha však neexistuje, dokládá diagnostik a rehabilitační trenér Martin Snášel. A ukazuje, jak riziku bolesti při sezení účinně předcházet.

Rostou na kmenech a pařezech listnatých stromů, nejčastěji na dubech, břízách, topolech a vrbách. Říká se jim dřevokazné houby. Nebo také choroše. Přestože se užívaly už ve středověku, na popularitě jim dodala až tradiční čínská medicína. „Dřív se houby pěstovaly kvůli plodnicím, nyní se v nich hledají léčivé látky,“ líčí expert na léčivé rostliny Ivan Jablonský.

seriálech znají její jméno v naší republice snad všichni, jen na Instagramu ji

zákon o korespondenční volbě občanů České republiky z ciziny, k němu Alena Schillerová

Lokomotivy řady T211.0 zvané Prasátka se vyráběly v ČKD od roku 1957. Hlavním úkolem těchto malých strojů bylo posunovat ve stanicích, v depech nebo v průmyslových areálech. A právě fotografie Prasátek jste nám mohli posílat během prosince. V hlasovací galerii jste pak následně sami vybírali ty nejkrásnější. Nejlepší autoři od nás získají cestovní vouchery Českých drah.

- Do vzniku Československé republiky zde byl podle historiků na přerovské... - Za první republiky a po 2. světové válce byla

ještě bude dít v tý Český republice, vy svi..!“ Poznámka: Video obsahuje vulgarismy a

stylu. Nejčtenějším zpravodajským deníkem v České republice zůstává Mladá fronta DNES (MF DNES)

Český cyklista David Peterka získal na mistrovství Evropy dráhařů v belgickém Heusden-Zolderu bronz v závodě na kilometr s pevným startem. Titul obhájil Ital Matteo Bianchi. Matěj Hytych obsadil osmé místo, Matyáš Koblížek dojel v bodovacím závodě pátý.

Napínavou podívanou plnou zvratů přinesl stíhací závod biatlonistek na 10 kilometrů v německém Oberhofu. Vítězkou se stala Francouzka Lou Jeanmonnotová, famózní jízdu však předvedla zejména Švédka Elvira Öbergová, která se posunula ze čtvrté desítky na třetí místo. Také obě Češky si polepšily – Tereza Voborníková doběhla na 28. pozici, Jessica Jislová obsadila 33. místo.

kapacity strategického významu přímo v České republice,“ uvedl v rozhovoru pro iDNES.cz David...budování kapacit obranného průmyslu v České republice,“ potvrdil Havlíček. Podle něj mají zbrojařské

ale prodávalo se jen v České republice. Máš s Branami Skeldalu nějaké další herní