Sezení je velmi riziková činnost, které se však mnozí z nás nemohou vyhnout kvůli práci. S ohledem na nebezpečí bolesti zad hledají aspoň nejsprávnější pozici. Mnohé školy a koncepty nás učí „dokonalému“, vzpřímenému sezení. Ideální poloha však neexistuje, dokládá diagnostik a rehabilitační trenér Martin Snášel. A ukazuje, jak riziku bolesti při sezení účinně předcházet.

6,4 TWh potvrdilo exportní bilanci České republiky. Export je ale nejnižší od roku

Podnikání bylo vždycky jeho snem a ten se mu splnil. Dlouhá léta stavěl bytové domy. Když se dozvěděl o projektu Papilonia, neváhal a pustil se do přípravy. Dnes Roman Štěpánek provozuje v Liberci motýlí dům.

Teprve 19letá baristka Antonie Nebeská přišla do jedné z kaváren řetězce Costa Coffee jen na brigádu. Ale postupně ji práce s kávou naprosto pohltila. Natolik, že se pustila i do vymýšlení vlastních kávových nápojů. S jedním z nich se přihlásila do soutěže o nejlepšího baristu řetězce. A rovnou zvítězila.

až 35 procent. V rámci České republiky patříme k těm lepším. Jinde jsou

Kdekdo strašil, Andrej Nestrašil věřil síle hokejových Ocelářů. Z posledního místa se mistři vyškrábali do play off, unikli barážové blamáži a předkolo zahájí tam, kde základní část extraligy zakončili. V Litvínově, který v úterý dobyli 3:1. „Zůstáváme tady, což je výhoda,“ ulevilo se čtyřiatřicetiletému útočníkovi, že odpadá úmorné cestování navíc. Třinec do vyřazovací fáze vstoupí v pátek až z 10. příčky, ale s výtečnou formou a šňůrou šestnácti vyhraných sérií v play off.

lidé dívat i z jiných koutů republiky. Vloni však museli tradici všichni oželet.

V Rakousku se pádem z balkonu těžce zranil sedmnáctiletý Čech, který byl se školní třídou na lyžařském výcviku v korutanských Alpách. Český zastupitelský úřad ve Vídni je připraven pomoci, na velvyslanectví se ale nikdo neobrátil, uvedl mluvčí českého ministerstva zahraničí Daniel Drake.

i s dalšími městy po celé republice, na starost mají i údržbu brněnského

jejich produkci, ale i v České republice. To ostatně osvědčuje čerstvý zápis v

domů. A to nejen v České republice, ale i v zahraničí. Konkrétně v

14 krajských hygienických stanic v České republice. „Projekt zahrnuje provedení procesní analýzy na čtyřech