Zlaté medaile lyžařek Šárky Záhrobské a Kateřiny Neumannové, triumf rychlobruslařky Martiny Sáblíkové ve Světovém poháru, úspěchy biatlonisty Michala Šlesingra... Únor přinesl českým sportovcům celou řadu úspěchů. Kdo však byl největší hvězdou právě ve vašem kraji? O tom můžete rozhodnout ve druhém kole ankety Sportovec měsíce.

Jogurty a tvaroh? Dejte pokoj, to je strava pro děti, brání se někteří lidé podobným potravinám. Dělají chybu, protože právě taková jídla jim mohou pomoci zhubnout a navíc jsou zdravá.

Ostřílená hvězda světového sportu, fotbalový kanonýr regionální úrovně, nebo mladý talent na počátku kariéry? Kdo je lepší? I taková srovnání může přinášet nová anketa, kterou budou přinášet redakce MF DNES a iDNES.cz. Každý měsíc budou čtenáři volit nejlepšího krajského sportovce.

Čeká vás důležitá událost a chcete mít ve večerních šatech lepší držení těla nebo vás trápí vystouplé bříško? Sebevědomí vám může dodat oblečení, které zdůrazní vaše přednosti a skryje oblasti, na které nechcete upozorňovat, ale taky takzvaný stahovací program. Jak postupovat při výběru správného prádla, radí expertka Helena Konarovská.

Dřív to bývali jednoduše elektrikáři zaměření na silnoproud nebo slaboproud, dnes mají elektrotechnici mnohem víc specializací: na vysoké napětí, na inteligentní budovy, hromosvody, telekomunikační zařízení, na IT techniku či revize. Jak se jim podniká, představíme v dalším dílu seriálu Řemeslo žije.

Za základ dámského šatníku je sice pokládána dvojice bílé tričko a košile, ovšem působivá halenka by v něm na jaře rozhodně neměla chybět. Romanticky laděný kousek lze kombinovat snad se všemi oděvy, které už v garderobě máte.

k politice. „Já miluju klid. Prosím, volte Aťu,“ žádá. „Aťa pořád mluví jenom...miluje politiku, já miluju klid. Prosím, volte Aťu,“ naléhá na voliče. Válek kandiduje v

Zima se neúprosně blíží a mnoho lidí finišuje s přípravou dřeva na zimu. Nestačí ho ovšem jen přivézt a uskladnit, musí se úhledně nasekat. Je to hodně namáhavá práce a usnadní ji, když máte dobře nabroušenou sekeru. Jak na to poradí mistr brusič Marek Neuman.

Vylidněná jako po apokalypse či naopak pulzující metropole nebo živé univerzitní centrum. Město nasnímané z ptačího pohledu díky dronům, ale také působivé záběry složené z tisíců fotografií. Videa zobrazující Olomouc nabízejí různé pohledy, MF DNES a iDNES.cz teď zahajují anketu, která určí to nejkrásnější.

Chvíli se zdálo, že řecký premiér ustupuje. Na utahování opasků podle posledního návrhu věřitelů by s výhradami kývl, jenomže zároveň odpoledne potvrdil konání referenda a národ vyzval, ať zaškrtne NE. Referendum je přitom pro věřitele zásadní překážkou toho, aby se všichni vrátili ke stolu.

studené povrchy a v chladném počasí volte oblečení, které chrání záda i ledviny.

rozjasňovače či bronzery lépe splynou s pokožkou. Volte teplé odstíny, například broskvovou tvářenku, hnědé