Se spr�vnou �ivotospr�vou, pohybem a kontrolou nad svou postavou v�m porad� dietolog, tren�r a poradce v oblasti �ivotospr�vy a t�lov�chovy Mgr. Radek N�mec. Jeho Dietologick� centrum se ji� 20 let zab�v� sestavov�n�m individu�ln�ch dietn�ch, posilovac�ch a kondi�n�ch program�.

�e je skv�l� a v�estrann� um�lec. SpongeBob nos� hn�d� kalhoty, �ervenou kravatu, �ern� boty

utrp�l p�i bagu na tr�ninku zlomeninu nosu. Sl�vistick� fanou�ek Otakar Gabriel po sobotn�m utk�n�

na sv�t�. V�ude vid�te lidi, kte�� nos� jejich dresy. Kdy� se hraje City

p�ed t�m l�kaly do T�ebon�. �ernob�l� dres nos� u� �tvrt�m rokem a ihned se

obli�ej a kr�tkou bradu, p��li� �irok� nos, p��li� daleko od sebe o�i, p��li�

Jakmile se zatoul�te do centra Mil�na a obhl��te knihkupectv�, nem��ete ji minout. Na pultech je p�r t�dn�, st�le von� tisk�rnou. �SM�V. Autobiografie Rafaela Leaa, hv�zdy AC Mil�n. �M�j �ivot mezi fotbalem, muzikou a m�dou,� najdete na obalu knihy, odkud se na v�s zub� portugalsk� �to�n�k. Ten, kter� ve �tvrtek vyb�hne na San Siru proti Slavii.

horko, nav�c slun��ka se boj�m. Po��d nos�m slune�n� br�le a ma�u se.� Podle Oliny

vn�j��mi znaky, podle nich� sympati�t� rekov� nos� ko�en� bundy, kde�to jejich oponenti byrokratick�

nimi fandov� striktn� nu-metalov�ch �as� ohrnou nos. To, �e se postupem let z�relativn�

osobu naopak zes�lil. Nen� neobvykl�, �e fandov� nos� na z�pasy transparenty se vzkazy Moyes

za sebou opakovan� facelift, liposukce, upraven� nos a dal�� ��sti obli�eje a tak�