Důkladné protažení zadních stran stehen je nezbytné pro správný postoj, chůzi i hezký zadeček. Rehabilitační lékařka a lektorka powerjógy Aneta Králová vás naučí, jak se protáhnout i zhubnout s dynamickou powerjógou.

Powerjóga pod vedením zkušené lektorky a lékařky Anety Králové posílí vaše tělo i mysl. Ve čtvrtém dílu seriálu předvádí, jak se správně postavit do pozice Bojovník II a jak se v ní uklánět pro vytvarování pasu a posílení břicha.

Powerjóga je skvělý způsob, jak se zbavit bolesti zad i přebytečných kil. Instruktorka jógy a lékařka Aneta Králová vás naučí, jak vypadá pozice Bojovník I a III.

Seznamte se s čtyřčlennou českou rodinou, která žije svůj australský alternativní sen. Nepoužívají deodoranty, perou v mýdlových ořeších a živí se pouze syrovou stravou. Taková je rodina Hájkových, jejichž děti nejsou očkované a nebudou ani chodit do školy.

Ve věku 59 let zemřel podnikatel Ivan Jonák. Za objednání vraždy své manželky si majitel Discolandu Sylvie ve vězení odseděl osmnáct let, na svobodu vyšel v dubnu 2014. Jeho smrt serveru iDNES.cz potvrdil advokát Jan Červenka. K Jonákovu domu vyjížděla i policie, předběžně vyloučila cizí zavinění.

Lodní kolos plný železného šrotu vyplul z Děčína na několikadenní cestu do Hamburku. Část cesty po Labi sleduje z paluby remorkéru reportérka iDNES.cz. Most, kde nedávno jiná česká loď na několik dní uvázla, podeplul remorkér bez potíží. Nyní do čtvrtečního rána zakotvil v Drážďanech, v přístavu Alberthafen.

Ve velké obřadní síni krematoria v Praze-Strašnicích se ve čtvrtek od 15 hodin rozloučili lidé s bývalým majitelem Discolandu Ivanem Jonákem. Zemřel před týdnem ve středu kvůli „náhlému zhoršení zdravotního stavu“, jak uvedly jeho dcery. Za přípravu vraždy manželky strávil 18 let ve vězení.

Touha po spřízněné duši dala vzniknout i natolik malým psím plemenům, že toho se svým předchůdcem vlkem mají společného už hodně hodně málo. Někdo je za psy vůbec neuznává, pro jiné jsou tito prťavci těmi nejlepšími parťáky.

Pomalejší životní tempo staršího člověka by psímu divochovi plnému energie, kterou potřebuje vydat, asi úplně nevyhovovalo. Nicméně existují plemena, která se ráda přizpůsobí. A to i mezi temperamentními teriéry.

Japonci jsou přesvědčeni, že jimi vyšlechtěná psí plemena jsou naprosto výjimečná, což lze samozřejmě tvrdit například i u národních plemen českých. Nicméně Japonci se nerozpakují uznat své oblíbené psí rasy dokonce za národní poklad.

Jakých pět plemen vybrala redakce Playtváka? Podívejte se. Jsou to shiba-inu, mops,

Tři kilogramy baterií, na míru postavená streamovací sada a téměř tisíc kilometrů chůze. Čtyři poutníci se vydali na cestu do Santiaga de Compostela a dál až na konec světa. Díky experimentu, který nemá v Česku obdoby, je můžete celou cestu sledovat živě na svých monitorech.