Kvalitní spánek je alfou a omegou lidského života i základem pro správně fungující organismus, který si při něm dobře odpočine. Ne každému je ale dopřán. Pokud špatně spíte, zkuste zařadit do jídelníčku hořčík, ať už v pokrmech či ve formě doplňků stravy. Podporuje uvolnění svalů a nervového systému. Co dalšího vám může pomoci?

Stále mladistvá herečka Lucie Černíková roky moderuje Kouzelnou školku pro děti a sama je maminkou dvou holčiček. Ve volném čase ráda jezdí na výlety a čte, ale jen takové knihy, které ji mohou někam posunout. „Poprvé jsem byla na vodě při natáčení seriálu Proč bychom se netopili,“ přiznává.

tvrdil od začátku. Tedy že u tiny housu se vše dělá naopak. To...dodatečně a propojit ve vnějším plášti tiny housu, který je zatím stále odkrytý.

Toskánsko. Jeden z nejrozmanitějších italských regionů proslulý malebně zvlněnou krajinou, lahodným vínem a starobylými městy plnými historie a umění. A jestli navštívíte známá místa jako například věž v Pise či ostrov Elba, nebo využijete možnosti se až do konce září slunit na plážích a koupat v prohřátém moři, to už záleží jen na vás.

Objevte sílu rostlin a pusťte si je k tělu! V kosmetické péči mají své nezastupitelné místo.

Tina Turner, vlastním jménem Anna Mae Bullock,

z nezákonné manipulace s hlasovací technikou. Tina Petersová se po posledních prezidentských volbách

Jak se oblékáte doma, v kruhu svých nejbližších, když se chystáte odpočívat a relaxovat, o vás mnohé vypovídá. A vy jistě chcete vypadat skvěle. Máme pár tipů na maximálně pohodlné kousky, které jsou navíc šik.

Na krášlení se hojně používají i přípravky z kuchyně – a ty nejvýraznější mají i příznačnou chuť, ať už slanou nebo sladkou.

Východní koncept jin a jang představuje kontrasty energií, které jsou v nejlepším případě v rovnováze. Každý člověk v sobě skrývá obě stránky. Zjistěte, která energie je u vás dominantní.

jí ho ukrást zkušená německá ranařka Tina Rupprechtová, jejich bitvu uvidí v sobotu...bilancí 20 výher, dvě remízy. Tiny Tina, tedy Mrňavá nebo Malinká

Americká herečka Tina Fey (* 18. 5. 1970) je